Skieruj się tutaj, jeżeli interesuje Cię aktualna oferta nauki tenisa Kraków.
Aktywność fizyczna to teraz coraz częstszy sposób na odpoczynek po ciężkim dniu. Popularne są zwłaszcza lekcje tenisa, które doskonale polepszają wydolność organizmu oraz wzmacniają układ immunologiczny. Przyjrzyjmy się jakie pożytki daje ta dyscyplina sportu.
Jakie efekty zapewniają prywatne lekcje tenisa?
Systematyczne treningi tenisa przede wszystkim wyrzeźbią tkankę mięśniową i zapewnią dużą tężyznę fizyczną. Następnym walorem jest poprawa zwinności ciała i ogólnej wydolności organizmu. Należy zauważyć, że profesjonalne lekcje tenisa skierowane są nie tylko dla dorosłych, ale też dla najmłodszych. Gdy chcemy naprawdę zaangażować swoje dziecko w ten rodzaj aktywności fizycznej, warto posłać je od najmłodszych lat na odpowiednie zajęcia sportowe. Dzięki temu nasze dziecko błyskawicznie zacznie zwyciężać mniejsze i większe turnieje na korcie.
Lekcje tenisa to sport dla każdego
Szkoły tenisa wytrenują nie tylko małych mistrzów kortu. Również dorośli mogą z sukcesami brać udział w treningach. Wystarczy wziąć udział w szkoleniu z nauczycielem, który nauczy nas najważniejszych podań oraz wskaże jak trzeba wykonywać forhend. Przyszli medaliści kształceni są w ośrodkach w Krakowie i Poznaniu, gdzie lekcje tenisa są najpopularniejsze. Trzeba zauważyć, że nie liczy się poziom sprawności fizycznej, ale dobre chęci i nasza indywidualna determinacja. Jeśli trenujemy wyłącznie rekreacyjnie, myślmy po prostu o czerpaniu radości z poszczególnych setów.
Siedziba:
Szkoła tenisa w Krakowie
Teniskraków Maciej Nowacki
ul. Bandurskiego 24
31-515 Kraków
Mob.: +48 505 530 053
E-mail:
[email protected]